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ICANEWS
Julio / Agosto 2006, Año 2 # 12 |
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Los beneficios de
la lactancia materna
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| por
Dra. María Fernanda Belmonte
Médica, especializada en Lactancia Materna |
La leche materna
es el mejor alimento diseñado por la naturaleza para
el bebé humano. Contiene todos los nutrientes que
necesita un bebé para crecer y desarrollarse y lo
protege contra enfermedades. Aún más importante,
el amamantar ofrece el consuelo y el placer de una cercanía
única entre la madre y su hijo. El amamantamiento
implica siempre ventajas, éstos son algunos de los
tantos beneficios:
Diseñada para bebés humanos
Cada mamífero produce la leche exclusivamente diseñada
para su cría. La leche materna, proporciona todos
los nutrientes que necesita un bebé humano en las
proporciones exactas, se digiere fácilmente. Es una
“leche inteligente para un mamífero inteligente”
ya que contribuye con el desarrollo del cerebro y del sistema
nervioso, que nos diferencia de cualquier otra especie.
Beneficios para la salud del niño
Los niños amamantados son más saludables,
menos propensos a las infecciones gastrointestinales y diarreas.
También son menos propensos a contraer enfermedades
respiratorias e infecciones del oído y enfermedades
más serias como la neumonía y la meningitis.
Tienen un riesgo significativamente menor de muerte súbita.
La lactancia natural retarda el avance de la enfermedad
celíaca, ofrece protección contra la enfermedad
de Crohn y la colitis ulcerosa. También son menos
propensos a la obesidad, a la diabetes insulinodependiente
y al desarrollo de ciertos linfomas. Las alergias alimentarias
son menos comunes y menos severas en niños amamantados.
También se retrasa en ellos el desarrollo de dermatitis,
rinitis, asma; especialmente en niños con historia
de alergias en la familia. Por último, estudios recientes
han ligado la lactancia natural con la prevención
de ciertas enfermedades crónicas del hígado.
Beneficios emocionales para el niño
El niño amamantado se beneficia emocionalmente, el
amamantar es fuente de gran consuelo y seguridad para los
niños. El contacto de piel a piel realza el vínculo
con la madre. Los bebés amamantados lloran menos
porque se los abrazan más. La madre que amamanta
atiende el llamado de su hijo, y esto le ayuda al niño
a organizar su comportamiento y a aprender a confiar en
él mismo y en los demás.
Beneficia el desarrollo psicomotor y la inteligencia del
niño
Los niños amamantados tienen mejor desarrollo psicomotor,
emocional y social. También se determinó que
presentan un mayor cociente intelectual a largo plazo. El
desarrollo de los niños amamantados es más
precoz, caminan antes, se comunican mejor, las fantasías
tenebrosas son menos intensas, la angustia de separación
o del octavo mes no se da o se expresa muy levemente.
Más práctica y menos costosa
La leche humana no necesita preparación, está
siempre lista, perfectamente limpia, en la cantidad precisa
y a la temperatura justa. La madre no tiene que perder tiempo
preparando y esterilizando biberones. Es más barata
ya que no hay que comprar fórmula ni biberones. Y
al ser los bebés más saludables, hay menos
gastos médicos.
La madre recupera su figura
Las madres que amamantan conservan mejor la forma de sus
pechos y pierden peso más fácilmente que las
que alimentan a sus hijos con biberón. Durante el
embarazo hay una tendencia a acumular grasas en las caderas,
justamente para disponer de una reserva natural para amamantar
a la cría, esta grasa se pierde naturalmente en unos
meses si da el pecho a su hijo.
Beneficio para la salud de la madre
Cuando el niño mama, inmediatamente después
de su nacimiento, no sólo logra que la lactancia
tenga un buen comienzo, sino que además acelera la
expulsión de la placenta, la succión provoca
que el útero se contraiga y la madre tendrá
menor pérdida de sangre, de esta manera se evita
la hemorragia post parto. Las mujeres que amamantan tienen
un riesgo reducido de padecer cáncer de mama antes
de la menopausia, cáncer de ovario, también
es menor la incidencia de infecciones urinarias, osteoporosis,
anemia y diabetes.
Vínculo, atención y descanso
El amamantar realza el vínculo entre la madre y el
hijo, cuando el bebé succiona se ponen en juego dos
hormonas: la prolactina, es la responsable de la producción
de leche, y produce a la madre sensación de calma
y la ayuda a relajarse. La occitocina, controla la eyección
de la leche y está asociada con conductas de ternura
y cariño. Además amamantar fomenta la atención
de la madre hacia el niño, ya que cuando el niño
necesita mamar, la madre debe sentarse a descansar con su
hijo. El llanto y otras señales que envía
un bebé provoca en la madre una respuesta biológica
y ella siente la necesidad de abrazarlo y amamantarlo. Esto
gratifica tanto al niño como a la madre con buenas
sensaciones.
Intervalo entre los niños
El amamantamiento contribuye al espaciamiento de los embarazos.
Las madres que amamantan en forma exclusiva durante los
primeros meses, sin biberones suplementarios, ni chupetes,
amenorreicas, es decir sin menstruación, con un intervalo
entre cada toma que no supere las cuatro horas, tienen sólo
un 5% de probabilidad de quedar embarazada.
Beneficios para toda la familia
Se ha observado que las familias son más sanas, tienen
mayor contacto físico entre ellos, son más
comunicativas y expresivas, mayor respeto por las necesidades
individuales, más tolerantes. A la madre cuando amamanta
le queda una mano libre con la que puede acariciar a otro
hermano, el padre se gratifica al ver que su mujer protege
mejor la salud de su hijo, al tiempo que la ve femenina
amamantando y culminando el último eslabón
del ciclo reproductor femenino que se inicia con los ciclos
menstruales, las relaciones sexuales, el embarazo, el parto
y finalmente la lactancia materna.
Beneficios para nuestro mundo
Amamantar es la forma más ecológica de alimentar
a los niños. Disminuye la contaminación del
aire, del agua y de la tierra porque no hay que producir
leche artificial y sus envases.
Hoy en día amamantar es la forma ideal para
criar al niño. La leche humana realza la salud, el
crecimiento y el desarrollo del niño, fortaleciendo
el vínculo madre e hijo.
KREIA, Rawson2754 tel. 495-8421
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